自分の花を咲かせましょ。

人が元々持っている力に氣づき、自分らしく表現したり夢を実現するサポートを天命とする表現アートセラピーファシリテーターSatoが、自身の氣づきをシェアすることで、読んだ人の心や魂が軽やかになったり、自分との上手な付き合い方を会得するきっかけとなることを願うブログです。

８月２３日（金）１９時１５分から、小さな教室シリーズ「今日からはじめるアーユルヴェーダ」を開催します。アーユルヴェーダってなに？白湯ってどうやって作るの？身体のだるさを何とかしたい！スパイスを使った料理がしたい！何かしらピンときた方、…