自分の花を咲かせましょ。

人が元々持っている力に氣づき、自分らしく表現したり夢を実現するサポートを天命とする表現アートセラピーファシリテーターSatoが、自身の氣づきをシェアすることで、読んだ人の心や魂が軽やかになったり、自分との上手な付き合い方を会得するきっかけとなることを願うブログです。

日記

おじ

私が東京にいたころ、2011年1月だったかな、脳梗塞で倒れたおじ。片手は動かすのが難しいものの、リハビリをして歩けるようにも話せるようにもなった。時を同じくして私は会社の広報としてテレビに出た。入院中に見てくれて、とても喜んでくれた。そんなおじ…

念願のジンジャーシロップ

ジンジャーシロップ作りました。生姜100gとレモン大さじ1と水200〜300cc、砂糖100gを入れて弱火で15分でできます。砂糖はてんさい糖に、水は少し多めにしました。シロップは冷蔵庫で3週間くらい保存がききます。カフェで飲んでいましたが、自分で作れるもの…

感謝の祈り

今日も楽しく充実した1日を、時間を過ごすことができました。神様、仏様、ご先祖様、両親、支えてくれている人たち、守護天使様、ホストエンジェルで来てくれている大天使様たち、そしてわたしに心から感謝いたします。あの人もきっと充実した1日を過ごして…

新しい植物

カフェがまだオープンしてなくて、通りかかったお店で見つけました(o^^o)ミントの香りがする多肉植物のアロマティカス。触ると肉厚で気持ちがいいです。水に入れて飲むとミントの香りで癒されます。そして、食べられます!歯ごたえよくて、おいしい!!ブラ…

幸せになっていい

好きな人を置いて幸せになってはいけないと思っていたことに気づいたなんなんだろー私の頭の中には彼と一緒に幸せになるイメージしかなくてお互いが別々の人と幸せになることに拒絶感があるのだ彼が他の人と一緒になる姿が浮かぶと悲しい私が他の人と一緒に…

神様からのメッセージ2

今は母のそばにいなさい。スッと入ってきたメッセージ。好きな人と一緒になりたいと強く思っていたけれど、これからは心からそうしようと思えた。あれもこれもは無理。なんだか気持ちが楽になった。

神様からの答え

何度も忘れようと思った。でもどうしてもできなくて、どうすればいいんだろうって、神様に君のことを相談した。そしたら、答えが飛び込んできた。私より君のことを愛する人と君が結ばれるのであれば、私は安心して君のことを思い出にできる。私が一番君を愛…

佐藤オオキさん

4/25 NHKのSWITCH「松井優征×佐藤オオキ」再放送備忘録薄めでぼんやりとすごく先の未来を見て、クライアントの本当の願望をプレゼントするクライアントの問題を聞いたら、過去は何をしてきたかを聞く。解決策はその延長線上にあるから。先に薄めでこれが願望…

ありがとう

39年前のいまごろ、母はわたしを産んでいる最中。ありがとう、お母さん。ありがとう、お父さん。わたしはこれから生涯のパートナーと一緒になり、もっと楽しく幸せになるから、ふたりももっと楽しんで幸せに暮らしてね。

チェンジ!

今日は、髪を切った後、数年ぶり?にカラーリング。色はピンクとパープルの中間(といっても脱色してはないので見た目は茶色)。そして、前々からいいなと思っていたラピスのネックレスが昨夜浮かんできたので、一足早い自分への誕生日プレゼントにラピスの…

東京行き

抗がん剤治療をやめて5ヶ月。母の腫瘍マーカー値は変わらず低い値のまま。(正常は5以下、母は9。治療を始める前は200)良かったぁ。嬉しい(≧∇≦)あとはわたしが嫁に行くだけ(o^^o)東京行くの、母も賛成してるから、声さえかけてくれれば、行きまーす。

再び

コンタクト、9年ぶりに復活。花粉症になったのがきっかけで、メガネオンリーにした。でもずっとコンタクトにしたくて、友人からもコンタクトにしなよと言われていたけど付け替えた時に疲れるというのが理由でメガネのまんまに。顔のパーツにコンプレックスが…

東京と地方の違い

今住んでいる熊本では、東京にいた時よりも、独身者を意識する機会が多い。結婚していて当然で、結婚して子どもがいる前提で話が進んで行く。東京では家庭の話も聞いてたけど、色んな話も多くて刺激的だったな。結婚して〜せな(しなさい)、という言葉をよ…

ありがとう

あの日、声をかけてくれて、本当にありがとう。近くなったり、遠く離れたり。当時は揺れ動いていたけど、いまではそれも懐かしい。どんなになっても、続いてる。繋がってる。それって本当に嬉しいし、幸せだし、心強い。

引越し

日曜日に引越しのため、実家に。これでいよいよ一人暮らしが始まる。骨粗鬆症で腰を痛めている母が、お風呂に入りたいと言ったので、一緒に入った。母は嫁に送り出すみたいで寂しいと話してた。

懐かしのトーキョー

熊本に帰り、母と会う回数は増えたので、帰ってよかったと思う。だけど、親しい友人の多くは、トーキョーにいて、帰らなきゃよかったと思う時がある。親しい熊本の友人は、子どもが小さくて、仕事もしているので、なかなか会えずにいる。気心知れた人たちと…

どちらを選ぶ?

将来への不安や心配というエネルギーと未来へ向けて努力するエネルギー、どちらを選びますか?

究極の選択ではないけれど

人生の中でどちらかしか選べないときがあるそのような状況になって初めて自分にとって大切なものが上に浮かび上がるあれもこれも選んでいいときは全部選んで想いやエネルギーが分散して結局ひとつひとつに腰を据えることができずに中途半端になっていたよう…

大切な時

実家に帰ってきた。母と暮らして3日。これからこっちで自分にできることを使ってどう進めていくのかどんな人生を送っていくのかゆっくり考えたいと思う。

ケンカ別れして連絡をとってなかった思い出深い友人にメールで引っ越すことを伝えた。すぐに返事が来た。よくわからないけどいっときの間涙が止まらなかった。偶然の出会いを3回した友人帰るまでに会おうと連絡するかしないか。あの時みたいに後悔しないよう…

一生懸命に、やる

夢からのメッセージ一生懸命さが足りないでした。心配事を理由に、言い訳に、仕事に対する向き合い方が、中途半端になっていたことに気づきました。一生懸命やって、課題が出たら解決するように行動する。結果は後からついてくる。頭で考えすぎて、どうすれ…

わかる

何もかもは実現できないからこそじぶんにとって何が一番大切か何を一番実現させたいかがわかるわたしにとっては仕事の時間を減らすこと東京では実現できないから実現できるところに移動する親のためではなく何よりじぶんのためだとわかった

ラジオ

ラジオが大好きでよく聴いている今はNHK-FMの眠れない貴女へ実家に戻っても同じ番組が聴けることが嬉しい救われる東京を離れたくないじぶんがいるでも近所の人が亡くなった話を母から聞くとやっぱり帰らなければと思う

そうなっちゃう!

http://blog-v2.vogue.co.jp/vogue_system/maya-kato/archives/420こうなりたいんです!って言って目指すのではなく、こうありたい自分になっちゃって、こんな自分ですと見せていく、か。なるほど、いいね!行動あるのみだな。

クラシック音楽

無性にクラシック音楽を聴きたくなる時がある。最近がそう。音が奏でる世界にどっぷりと浸れるから、色んな日常を考えなくて済む。楽器の音色に心が洗われる。音楽があったら、何にもいらない、とまで思う。

SNSのこと

フェイスブックやツイッターがない頃、何してたかな?って最近思うんだよね。今よりは本読んだり、日記を書いていたように思う。エネルギーもあったように思う。時間が空くと、スマホでフェイスブックやツイッターみてるもんね。情報量が多くて、自分にとっ…

夢からのメッセージ

滅多にありませんが、自分や家族に関わることで、特に大切なメッセージを夢で見ることがあります。本屋さんにエンジェルドリームオラクルカードというのがあり、行った時は見本を引いてましたが、今日は引いてシェアしたらいいかもと浮かんだので、今日から…

母と温泉とスーパー

ガンの他に腰の骨にヒビが入り、ここ1ヶ月外出を控えていた母。この間私1人でいった温泉がとても気持ち良かったので、母を誘って出掛けました。浴槽に入るのも久しぶりの母。おそるおそる入っていましたが、気持ちよさそうにしていました。温泉の後はスーパ…

1日

1日が大好き。始まる!って感じがするから。ワクワクする。これからもっと、自分が好きな自分になるんだ。あっ、そうそう。他者の問題と自分の問題の区別の仕方を学んだよ。他者の問題と距離を置けるようになったよ。

感謝

こうやって日々暮らしていけるのも誰かのお世話になっているからこれまで感謝の気持ち、足りなかったなうまくいってないなと思っている時は、感謝よりも不平不満の方が多かったような気がする